निष्ठा मोड्यूल 3 विद्यालय में स्वास्थ्य और कल्याण

 निष्ठा प्रशिक्षण (NISHTHA TRAINING MODULE) क्या हैं ?

निष्ठा का पूरा नाम NISHTHA – National Initiative for School Heads and Teachers Holistic Advancement है। जो केंद्रीय शिक्षा मंत्रालय (HRD) की और से शिक्षा व्यवस्था को सशक्त बनाने के लिये और आधुनिक रूप से बढ़ावा ने के लिए कार्य करता है। जिसके लिए भारत सरकार की ओर से Teachers Education Program शुरू किया गया। निष्ठा प्रशिक्षण में 16 अक्टूबर 2020 से 15 जनवरी 2021 तक NCERT द्वारा निर्धारित 18 Module NISHTHA course online training Program के तहत प्रशिक्षण दिया जायेगा। निष्ठा प्रशिक्षण के तहत 8th तक के बच्चों के बच्चों के लिए सरकार 42 लाख शिक्षकों को शिक्षण प्रदान करेगी। निष्ठा मॉड्यूल प्रशिक्षण कार्यक्रम 2020 की अधिक जानकारी के लिए हमारे लेख के साथ अंत तक बने रहें।

निष्ठा मोड्यूल 1 MP_पाठ्यचर्या और समावेशी कक्षा प्रश्न उत्तर :- क्लीक

निष्ठा का दूसरा प्रशिक्षण — स्वस्थ विद्यालयी परिवेश निर्मित करने के लिए व्यक्‍त‍िगत-सामाजिक योग्यता विकसित करना 

निष्ठा का तीसरा प्रशिक्षण — विद्यालय में स्वास्थ्य और कल्याण 

 

उद्देश्य :-   

·        स्वास्थ्य एवं कल्याण की अवधारणा, शारीरिक विकास, भावनात्मक कल्याण एवं मानसिक स्वास्थ्य के महत्व का विकास करना, स्वास्थ्य खाने की आदते एवं स्वच्छता, बच्चो के बीच स्वास्थ्य मनोह्द्रष्टि और व्यव्हार को बढ़ावा देने के लिए उपयुक्त शेक्षणिक प्रक्रियाए |

 

प्रश्न 1 – मुख्यतः घरेलु हिंसा कहाँ होती है?

1.  गरीब परिवार में                                                                           

2.  कुलीन परिवार में

3.  ऊपर के दोनों

4.  इनमे से कोई नहीं

उत्तर : ऊपर के दोनों

प्रश्न 2– इस आसन को पहचाने

    

1.  भुजंगासन

2.  शलभासन

3.  धनुरासन

4.  मकरासन

उत्तर : भुजंगासन        

प्रश्न 3– सभी भावनाएं ——–

1.  व्यक्त की जानी चाहिए

2.  दबा दी जाने चाहिए

3.  अच्छे भाव छुपाने एवं बुरे भाव व्यक्त करने चाहिए

4.  बुरे भाव छुपाने एवं अच्छे भाव व्यक्त करने चाहिए

उत्तर : व्यक्त की जानी चाहिए

प्रश्न 4– किस आसन में बाहें ऊपर की और खींची होती हैं?

1.  हस्तोत्तानासन

2.  शलभासन

3.  धनुरासन

4.  मकरासन

उत्तर : हस्तोत्तानासन

प्रश्न 5– संतुलित आहार से क्या तात्पर्य है ?

1.  उचित अनुपात में प्रोटीन,कर्बोहाईड्रेड, वसा, विटामिन का समावेश

2.  वसा और कर्बोहाईड्रेड का समावेश

3.  विटामिन और खनिज

4.  वसा और कर्बोहाईड्रेड

उत्तर: उचित अनुपात में प्रोटीन,कार्बोहाइड्रेट,वसा,विटामिन का समावेश

प्रश्न 6– स्कूल सुरक्षा और स्वच्छता में क्या नहीं आता है ?

1.  पीने का पानी और भूकंप

2.  अपर्याप्त स्वच्छता सुविधाएँ और सड़क सुरक्षा

3.  साँपों और किसी भी अन्य कीटों द्वरा परिसर पर आक्रमण, टूटी हुई कोई बाउंड्री नहीं होना

4.  इनमे से कोई नहीं

उत्तर : इनमे से कोई नहीं

प्रश्न 7– शारीरिक स्वास्थ्य में क्या नहीं आता ?

1.  व्यायाम

2.  योग

3.  टीवी पर व्यायाम देखना

4.  घरेलु शारीरिक गतिविधियाँ

उत्तर : टीवी पर व्यायाम देखना

प्रश्न 8– निम्नलिखित में कौन सा कथन सत्य है ?

1.  हमारे शरीर में परिवर्तन प्राकृतिक, सामान्य और स्वस्थ्य होते हैं

2.  बच्चों के बीच सभी परिवर्तन एक ही समय में होते हैं

3.  शारीरिक परिवर्तन हमेशा मानसिक – सामाजिक परिवर्तनों से पहले होते हैं

4.  बच्चे कभी तनाव महसूस नहीं करते

उत्तर: हमारे शरीर में परिवर्तन प्राकृतिक, सामान्य और स्वास्थ्य होते हैं

प्रश्न 9– शारीरिक शिक्षा में किन का समेकन नहीं किया जा सकता है ?

1.  केवल विज्ञानं और सामाजिक विज्ञानं

2.  केवल भाषा विज्ञानं

3.  अतिरिक्त पाठ्यक्रम गतिविधियाँ

4.  सभी

उत्तर : सभी

प्रश्न 10– इन्टरनेट, गैजेट्स और मीडिया के सुरक्षित उपयोग में क्या – क्या शामिल है ?

1.  साइबर बदमाशी/बुलिंग

2.  अजनबियों के साथ व्यक्तिगत विवरण साझा करना

3.  सोशल मीडिया पर व्यक्तिगत विवरण साझा नहीं करना

4.  सोशल मीडिया पर व्यक्तिगत स्थिति को नियमित रोप से अपडेट करना

उतर: सोशल मीडिया पर व्यक्तिगत विवरण साझा नहीं करना

निष्ठा का चौथा प्रशिक्षण — शिक्षण सीखने की प्रक्रिया में जेंडर को एकीकृत करना 

निष्ठा का पांचवा प्रशिक्षण — शिक्षण, अधिगम और मूल्यांकन में आई.सी.टी. (सूचना एवं संचार प्रौद्योगिकी) का समन्वय
निष्ठा का 6 प्रशिक्षण — कला समेकित शिक्षा

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